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小学校1年～6年生までの平均 ソフトボール投げは、肩の力やボールの調整力を測るテストです。 投げる力は、スポーツや球技などに影響します。 さらに、キャッチボールやドッチボールなど日常的 野球の場合はかなり自由なフォームで投げることができますが、 ソフトボールは厳密に投げ方が決められている のです。 ・投げる前にはホームベースに正対し、腰の線は一塁と三塁4長座体前屈 1準備 幅約22cm・高さ約24cm・奥行き約31cmの箱2個（コピー用紙の箱など，） 段ボール厚紙1枚（横75～80cm×縦約31cm），ガムテープ，スケール(1m巻き

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